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煎三文鱼

材料

三文鱼

黑胡椒

黄油

准备

三文鱼鱼肉面撒盐与黑胡椒 腌制20分钟

烤箱预热350F

烹饪

  1. 平底锅加黄油
  2. 黄油融化后下鱼(鱼片朝上) 中火
  3. 4分钟后翻面(鱼皮向下)
  4. 三文鱼上放一小块黄油并塞入烤箱(包括锅)
  5. 烤箱烤350F 5分钟
  6. 取出烤箱
  7. Butter bath 1分钟